Catégorie : Espace amniOse

Pour ces êtres sensibles que nous sommes, nos premières années ou des chocs de vie génèrent des dérégulations du système nerveux autonome (SNA) et/ou des clivages dans la psyché. En résultent des difficultés à socialiser, à décisionner, à être en contact avec Soi, des situations répétitives, etc.

Les dernières acquisitions en sciences humaines nous démontrent que nous pouvons retrouver de la souveraineté en actualisant le SNA par des pratiques relationnelles sécures. L’Espace amniOse est une série d’ateliers en présentiel que j’ai conçu pour expérimenter une mise en contact progressive de Soi et des autres, de façon sécurisée et progressive. Pourquoi ce nom ?

Chez les amniotes (mammifères…), l’amnios est l’enveloppe contenant le liquide amniotique protégeant le fœtus des chocs et de la déshydratation. Un écrin protecteur de douceur pour une mise au monde : voilà ce qu’est cet espace, dont je livre ici le travail préparatoire sous forme d’articles -un par thème d’atelier.

1.4 Ressentir mes territoires : de l’intime à l’universel

Dans l’article précédent, nous avons pris la mesure des enjeux de la proximité, à présent concluons notre fabuleux voyage par l’évocation de notre intime universalité. Cet article, bien que lié aux ateliers Espace amniOse que j’anime, peut s’explorer indépendamment et de chez vous ; quelques pratiques de conscientisation sont en effet proposées. Il sonde un […]

1.3 Ressentir mes territoires : enjeux de la proximité

Précédemment, nous avons revisité votre premier territoire. Conscientisons à présent les enjeux autour de la proximité : comment, à votre arrivée sur Terre, ceux ci se sont inscrits dans votre physiologie. Cet article, bien que lié aux ateliers Espace amniOse que j’anime, peut s’explorer indépendamment et de chez vous ; quelques pratiques de conscientisation sont […]

1.2 Ressentir mes territoires : mon nid

Dans l’article précédent, nous avons listé et expérimenté nos divers territoires. Approchons nous cette fois de notre tout premier territoire sur Terre… Cet article, bien que lié aux ateliers Espace amniOse que j’anime, peut s’explorer indépendamment et de chez vous ; quelques pratiques de conscientisation sont en effet proposées. Il sonde un thème s’inscrivant dans […]

1.1 Ressentir mes territoires : faire le tour

De votre espace vital à votre dimension cosmique, que de territoires ouverts à votre curiosité ! Parcourrons-les, là, maintenant, presque tous, par la lecture et surtout par l’expérimentation ! Ce grand voyage en quatre articles mérite un temps privilégié. Vous allez en revenir avec plus de conscience de vous-même. Abordez-le comme un stage d’épanouissement personnel, […]